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2017.06.23「介護者の腰痛予防」

こんにちは、タツミ訪問看護ステーション伊勢原です!

このたび、相川地域包括支援センターからのご依頼で、
当ステーションの理学療法士👨が
6月22日(木)愛甲公民館の家庭教育部会にて
「介護者の腰痛予防」について講義をさせていただきました🙇🌟

腰痛の原因や日常生活の中での腰痛予防の工夫、
自宅で出来る腰痛予防の運動(ストレッチや筋トレ等)を紹介しました📺💡

地域の皆様の生活の中で
少しでも役立てていただければ幸いです🍀✨

相川地域包括支援センターの皆様、
愛甲公民館家庭教育部会の皆様、参加された皆様、
ありがとうございました☺🌼

 

(タツミ訪問看護ステーション伊勢原 事務 近藤)

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